-
Чтобы похудеть на 3-4 кг в неделю с небольшого веса, нужно: 1. Не есть сладкого, мучного, жирного 2. Не есть после шести, а лучше четырех.
С твоего веса за неделю не уйдет 3кг.У тебя стартовый вес маленький, при весе хотя бы в 70-да верю.Но последние кг всегда долго уходят, они уйдут но не так быстро.
www.galya.ru/clubs/show.php?id=399771
-
Можно похудеть за 3 недели на 5 кг? Изабель | 17.06.2012, 23:51:57.
Я уже думала об этом, но я считаю что мышечную массу я терять не буду, потому что я буду сидеать на диете на основе правильного питания, и за неделю килограма 1,5-2 буду терять.. но спасибо вам за совет, я постараюсь заниматься спортом, что б терять только лишнее).
www.woman.ru/health/diets/thread/4192133/
-
Если вы хотите похудеть к Новому году предлагаем вам 3 экспресс-диеты: похудеть на 10 кг за 3 недели, похудеть за 1,5 недели от 5 до 8 кг, быстро похудеть за 3 дня от 3 до 5 кг.
Похудеть на 10 кг за 3 недели или метод чередования. Эта диета состоит из сменяющих друг друга двухдневных циклов.
www.nicelady.ru/content/view/1721/213
-
Нельзя сказать, что совсем безрезультатно. Результат был, но скорее обратный: с 58 кг до беременности поправилась до 74! Тогда я решила, прежде всего, разобраться в причинах.
Как похудеть на 10 килограммов за неделю. Творожно-банановая диета.
ediet.wmj.ru/na-diete/za-tri-nedeli-ya-pohudela-na-10-kg
-
Сама гречка – продукт очень полезный, поэтому противопоказаний для такой диеты практически нет. Похудеть за неделю на 10 кг «Физические нагрузки». Если вы будете придерживаться всего лишь одной диеты, то почувствуете только, как похудеть за неделю на 3 кг.
very-woman.ru/kak-pohudet-za-nedelyu.php
-
Ведь, согласитесь, можно легко и довольно-таки быстро похудеть на 3 кг, но, чтобы избавиться от 30-ти, нужно основательно потрудиться. Поэтому совсем не помешает пару раз в месяц взвешиваться.
Оказывается, на 3 кг за неделю похудеть не так уж и сложно.
elhow.ru/zdorove/diety-i-kak-pohudet/pohudenie/kak-pohudet-na-3-kg
-
На такой диете без особых проблем можно избавиться от 4 кг лишнего веса, а если повторять такую диету раз в месяц и в промежутках правильно питаться, можно постепенно нормализовать собственный вес. Быстро похудеть на 4 кг за неделю можно на малоуглеводной диете.
fotodiet.ru/pohudet-na-4-kg-za-nedelu.htm
-
Если Вам необходимо похудеть на 10 кг за неделю, к какому-нибудь празднику, то представленные диеты подскажут как это сделать правильно и безболезненно для Вашего организма. Помните - Голодание и быстрое похудение полезно далеко не всем. Советуйтесь с врачами.
wu3uk.ru/health/diet/kak-pohudet-na-10-kg-za-nedelyu.html
-
Срочно похудеть на 5 кг за 3 дня. 20 Авг 2010 |. Это лучший способ сбросить килограммы, но только если у вас все более-менее в порядке с желудком!
А если у Вас все в порядке, но 1-2кг всегда мешают — советую 1 сутки в неделю просто не есть ничего. Мне нравится — организм ВООБЩЕ не страдает, а только благодарит.
MyDiet.com.ua/diets/diet_versions/fast_diet/srochno-poxudet-na-5-kg-za-3-dnya/
-
Других способов похудеть люди еще не выдумали". / AP. Диета Майи Плисецкой, знаменитой российской балерины, предполагает похудение на 8-10 килограммов за 2 недели.
Сама похудела на 10 кг. за неделю! mojadieta.net/main.php?s=23894.
ivona.bigmir.net/health/diet/diets/347662-Kak-pohudet--na-6-10-kg-za-2-nedeli--Top-3-diety
